Alimentazione anticellulite: guida pratica

Piccolo Vademecum Alimentare Molto spesso si parla di alimentazione naturale senza sapere bene cosa e come. In questo articolo vi voglio fornire di alcuni piccoli ma importantissimi consigli che sono le fondamenta della mia Natural Diet e che ne hanno sancito il successo. Questi consigli preziosi come gemme rare, scriveteli nella vostra mente perché di […]

Diete drastiche e restrittive, quali sono i rischi?

Diete drastiche e restrittive, quali sono i rischi? Quando si cerca di perdere peso velocemente, sempre più persone optano per diete estremamente restrittive nella speranza di raggiungere il peso ideale. Tuttavia, il numero sulla bilancia non riflette necessariamente una salute ottimale. Continua a leggere per scoprire i rischi associati alle diete troppo rigide e insostenibili per il tuo […]