Dimagrire e perdere peso: qual è la differenza

Dimagrire e perdere peso: qual è la differenza “Dimagrire” e “perdere peso” non sono sinonimi, anche se spesso vengono usati come tali nel linguaggio comune. Capire la differenza tra dimagrire e perdere peso è il primo passo per raggiungere un benessere duraturo, migliorare la propria composizione corporea e adottare un approccio sano ed efficace al […]